現代病ともいわれる「座りすぎ問題」

 デスクワーカーが抱える悩みと言えば、腰痛ですよね。
 肉体労働をやってたときは、デスクワーク羨ましいと思っていましたが、いざ1日10時間以上座っているような労働環境になると、それはそれで問題が生じます。

 横になるとか、立ったり座ったりするとか、自己管理するしかないですね。